Supper

Slankende suppe

Slankende suppe



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ingredienser til matlaging slankingsuppe

  1. Kål 1 hode
  2. Selleri 1 gjeng
  3. Tomater 6 stk. (eller 1 boks hermetikk)
  4. Bøy 6 hoder
  5. Paprika 2 stk.
  6. Salt etter smak etter smak
  • Hovedingredienser: Kål, selleri
  • Servering av 8 porsjoner
  • Verdensmat

Inventar:

Kasserolle med lokk, skjærebrett, kniv, blender, dyp tallerken, øse

Cooking Slimming Suppe:

Trinn 1: Tilbered grønnsakene.

Fjern toppbladene fra kålen og skyll den grundig. Deretter kutter vi i 4 deler og begynner å finhogge hver av dem, ved å omgå basen på hodet, den såkalte stubben. Hvis du ikke er komfortabel med å skive kål med en kniv, kan du bruke en spesiell "makulør" til kål. Skrell tomatene, for dette trenger du å vaske dem, ha i en bolle og hell over kokende vann. Da kan skallet lett fjernes fra tomater. Til suppe kan du også bruke hermetiske tomater, eller i din egen juice. Tomater skjæres i små skiver. Alle andre grønnsaker (løk, paprika, selleri) er også godt vasket, skrellet og kuttet i små biter.

Trinn 2: Kok den slankende suppen.

Hell vann i en dyp panne og sett den i brann. Når vannet koker, må du salte det litt. Neste, hell vi alle hakkede grønnsaker i pannen. Kok suppen over moderat varme til grønnsakene er kokte. Med tiden vil det ta omtrent 30 minutter. Når alle grønnsakene er myke, fjernes pannen fra varmen.

Trinn 3: Pur suppen.

Vi tar en blender og tørk forsiktig grønnsakene sammen med buljongen i en masse "potetmos". Alle suppeingredienser må knuses. For å være sikker, kan du hoppe over suppen gjennom en middels sil. Bruker du en moderne og kraftig blender, trenger ikke suppen å passere gjennom en sil.

Trinn 4: Server den slankende suppen.

Slankende suppe kan konsumeres både kald og varm. Du kan spise den i hvilken som helst mengde og så mange ganger om dagen du vil. Siden retten er en kraftig fettforbrenner, tilsvarer mengden spist suppe effekten av vekttapet ditt. Suppen er ganske stor, så den er ideell som baserett. Selv syv dager med å spise suppe for vekttap, i kombinasjon med andre retter, vil gi et synlig og effektivt resultat. Suppe kan konsumeres på ubestemt tid, siden det absolutt ikke skader tilstanden og menneskers helse. Tvert imot, suppen utfører funksjonen som "generell rengjøring" i kroppen din. Bon appetitt og slank figur!

Oppskrifttips:

- - Slankende suppe vil gi enda større resultater hvis du tilsetter litt chilipepper. Men det kan ikke brukes mot mage- og tarmsykdommer eller til individuell intoleranse mot krydret mat.

- - Hvis du ikke har en blender, kan du lage mosesuppe med alle de improviserte midlene du ofte tilbereder potetmos.

- - For et enda større resultat, mens du spiser suppe, anbefales det også å spise grønnsaker i hvilken som helst form, frukt, ris, cottage cheese. Av drinkene anbefaler eksperter skummet melk, ferskpresset juice og sukkerfri te. Det er også nødvendig å drikke minst to liter vann daglig. Alkoholholdige drikker kan ikke drikkes i det hele tatt, når du spiser suppe for vekttap, siden alkoholholdige enzymer fullstendig stopper den fettforbrenende effekten av parabolen.


Se videoen: Slankende Morgen Helse Smoothie (August 2022).